Неутешительный вывод о том, что все вышеперечисленные явления имеют место быть именно ввиду продолжительной (около 8-ми часов в день) работы с "глянцевыми устройствами" я сделал потому, что как только я на день-два (обычно это суббота и воскресенье) перестаю ими пользоваться, мое состояние значительным образом изменяется к лучшему.
Да, мобильные устройства - это нужный и полезный инструмент, но когда я приобретал их, то обращал внимание на диагональ экрана, тактовую частоту процессора, вес и другие параметры, но совсем не обратил внимания на то, что, возможно, имело смысл все-таки приобрести ноутбук и нетбук с матовыми экранами.
Поэтому, если кто из читателей моего блога намерен приобрести в ближайшее время нетбук или ноутбук, то прошу обратить внимание на такое существенное обстоятельство как матрица экрана - возможно, дисплей именно с матовой матрицей предохранит ваше зрение от излишних нагрузок. Мне же придется подыскивать себе новый ноутбук. Надеюсь, на этот раз я уже не упущу из вида ничего важного. Берегите себя.
По-барабану на глаза, на удобство пользования, лишь бы "костюмчик сидел".